Pédagogie active

Coaching équin

C’est mon défi !

Se reconnecter

Mon parcours de vie et les formations que j’ai suivis m’ont permis d’avoir une approche globale dans chacune de mes activités. Mon objectif principal est de permettre aux enfants comme aux adultes de se reconnecter au monde qui les entoure, dans l’instant présent au rythme des animaux.

Coaching signifie accompagnement au changement afin d’atteindre et de définir les objectifs d’une personne ou d’une équipe Equi se rapporte à notre partenaire: le cheval L’équi-coaching est l’accompagnement assisté par le cheval et animé par un équicoach certifié. Accessible à tous, cette méthode se pratique à pied à côté du cheval et donc aucune connaissance équestre n’est nécessaire. 

Le cheval est grégaire (tendance à vivre en troupeau), et il a des capacités sensorielles exceptionnelles. Ce qui lui permet d’analyser très finement son environnement et peut tout détecter à distance. Le cheval est une proie et sa survie est sa priorité. Malgré sa domestication, le cheval reste attentif à sa sécurité. Comme il n’est pas pourvu d’une intelligence cognitive comme les humains, il fait confiance à son ressenti, à une lecture fine du non-verbal, à son intuition pour appréhender le moment présent et son environnement instant par instant. Il reste toujours dans l’ici et maintenant de manière cohérente. Le cheval est un partenaire incroyable pour nous dire qui nous sommes et comment nous fonctionnons. Il nous aide à évoluer dans nos comportements car il nous permet de faire des constats. Les chevaux ne jugent pas sur un plan moral. Le comportement d’un humain sera adapté ou non à la situation. La réponse du cheval est toujours juste : il réagit en fonction de ce qu’il a compris. S’il ne répond pas à nos attentes, c’est que notre message n’exprimait pas clairement nos intentions. Il suffira de modifier notre comportement pour changer la réponse de l’animal. Ainsi, une fois les pools coachés, le feedback renvoyé par les chevaux est parfaitement recevable. Les coachés peuvent transformer leurs erreurs en opportunités de développement grâce à la possibilité immédiate de faire différemment et mieux. Les chevaux montrent qui nous sommes réellement sans nos masques, au-delà des filtres du langage et du socialement acceptable. Ils mettent en lumière notre réalité. Les chevaux donnent toujours la réponse adéquate puisque, par leur nature, ils s’adaptent instant après instant. Ce sont donc bien les participants et les équipes qui provoquent leurs réactions !

Votre capacité à entrer en collaboration avec l’autre? A prendre votre place dans l’équipe? A susciter l’adhésion autour de vous? A gérer vos émotions dans des moments de stress? Comment vivez-vous l’imprévu? Quelle est votre faculté à donner des consignes claires? A visualiser vos frontières et celles du système? Avez-vous conscience de votre impact non verbal? Comment mettez-vous la bonne pression ? Toutes ces questions peuvent être perçues et analysées par les chevaux. Grâce à cela, il sait vous analyser et voir si vous êtes congruent avec vous-même (cohérence entre votre esprit, votre coeur et votre corps ) L’homme et le cheval entre en relation et en interaction mutuelle. L’effet miroir peut commencer par vous permettre des prises de conscience pour l’adoption de nouveaux comportements , de permettre d’envisager d’autres stratégies de comportement plus adaptées et le feed-back est immédiat sur votre niveau de confiance, la clarté de vos demandes, votre congruence, …. 

L’équi-coaching permet une prise de conscience mais aussi de dépasser ses limites en sortant de sa zone de confort, il permet également de mieux se découvrir afin de s’améliorer en augmentant la confiance en soi pour mieux gérer le stress. Cela permet de travailler toutes sortes de sujets comme la communication non-verbale, le leadership, la confiance en soi et partagée, la cohésion d’équipe, la coopération durable, l’intelligence émotionnelle, l’assertivité , le burn out, la gestion du temps, la gestion des conflits, l’équilibre vie privée et vie professionnelle et bien d’autres possibilités encore.

Le coaching équin

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Le saviez-vous ? 

Le coaching équin est le parfait reflet du comportement de chacun au sein de l’entreprise.

Venez découvrir votre personnalité ! 

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L’équi-coaching permet une prise de conscience mais aussi de dépasser ses limites en sortant de sa zone de confort, il permet également de mieux se découvrir afin de s’améliorer en augmentant la confiance en soi pour mieux gérer le stress. 

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